「産後の骨盤矯正にマジカルシェリーを試してみたい。」
「でも、産後にいきなり履くのは心配だなぁ。いつから履いていいの？」
マジカルシェリーには骨盤引き締めベルトが付いているので、産後のゆるんだ骨盤の矯正に使おうと考える方が多く、このような声をよく聞きます。
私も産後に体形が崩れてしまったので、早く戻したい気持ちわかります。
しかし、カラダへの負担もあるしキツめの骨盤ショーツを履くのは不安ですよね。
去年に出産して体形を戻した私の経験を交えてお伝えします。
この記事を読むと、マジカルシェリーを産後に履くにはいつからが良いか迷いが無くなります。
マジカルシェリーは産後いつから履くのが良いの？
先に結論を言いますと、マジカルシェリーは産後8週間経過してから履くのが良いです。
産後8週間（2か月）は産後のカラダを休める大切な期間。
ここでちゃんと自分のカラダを休ませられると、産前のカラダに戻しやすくなります。
出産すると骨盤がゆるみ、体形が少し変わってしまうので、早くもとに戻したいとあせる気持ちはとてもよくわかります。
しかし、出産は大変心身ともに負担がかかる大きなイベントです。
マジカルシェリーのようなカラダを引き締める下着は、産後2か月たたずに使うと母体に負担がかかりすぎて悪影響が出る可能性があります。
この期間は体形を心配するよりも、まずはお子さまの健康とご自身の体力の回復を第一に考えて過ごすのが良いですね。
産後すぐに履いてしまうと様々な悪影響が出ます
もし産後すぐにマジカルシェリーを履いてしまうとどのような影響が出るのでしょうか。
一般的に出産後すぐにカラダへ強い負担をかけると、下記のような症状が出ると言われています。
- 腰痛
- 尿漏れ
- 子宮脱
- 更年期障害（数年後に遅れてくる）
これはマジカルシェリーを履いた場合だけでなく、産後すぐに運動やカラダを過度に締め付けた時に出るようです。
そのため、早く体形を戻したいからと言って、産後すぐにマジカルシェリーでカラダを締めつけることはやめましょう。
産後8週間ほどは様子を見て、マジカルシェリーを履き始める前にお医者さんに相談するのが良いですね。
マジカルシェリーは産後のカラダに効果的
ここからはマジカルシェリーを産後8週間経過後に履いたという前提でお話を進めていきますね。
マジカルシェリーは産後のカラダにとても良い効果を発揮します。
産後のゆるんだ骨盤を矯正できる
マジカルシェリーの大きな特徴は骨盤引き締めベルトが付いていることです。
そのため数ある着圧ショーツの中でも、マジカルシェリーは産後のゆるんだ骨盤を矯正するのに最適なんです。
骨盤をケアする体操もありますが、一時も目を離せないお子さんのお世話をしながら体操の時間を確保するのは至難のワザです。
少なくとも私にはできませんでした。。
そんな時はマジカルシェリーを有効に活用して骨盤ケアをしていくのがおすすめです。
産後のぽっこりお腹の引きしめ効果も
産後には下腹がぽっこり出てしまう場合も多いです。
この下腹を引き締める効果もマジカルシェリーには期待できます。
下腹のシェイプアップは難しいのですが、マジカルシェリーは下腹部分もカバーしているので見た目にもすっきりできます。
マジカルシェリーを産後に履くときの注意点
ここでは産後にマジカルシェリーを使う場合の注意点をいくつかご紹介します。
マジカルシェリーのサイズ選びは特に大事
産後の体形は少しゆるんでいることが多いです。
そのため、出産直後の体形を基準にするとマジカルシェリーのサイズ感が合わない可能性があります。
サイズ選びは妊娠前のサイズを基準にするのがオススメです。
ただし、万が一妊娠中や産後に体形が大きく変化してしまっている場合は、現在のサイズを測定してくださいね。
マジカルシェリーのサイズ選びについて詳細は別の記事にまとめましたのでご参考にしてください。
⇒失敗しないマジカルシェリーのサイズの選び方【3つのチェックポイント】
マジカルシェリーを履き始めるタイミングはお医者さんに相談しましょう
産後の体形を早く戻したい場合、8週間を待てないという気持ちも理解できます。
私は産後8週間は様子を見た方が良いと思いますが、実際4週間くらいからでも大丈夫と言う意見も聞きました。
様々な意見に惑わされないよう、マジカルシェリーを履き始める時期の相談は事前にお医者さんにしておきましょう。
産科を退院後でも、赤ちゃんの一か月検診でお医者さんとお会いする機会がありますので、その際に相談をしてくださいね。
産後に履きたい場合は出産前に注文しておく
マジカルシェリーは現在大変な人気商品になっています。
注文して1か月待ちということもザラです。
なので産後8ヶ月経過後に注文しても遅い可能性が高いです。
事前に頼んでおかないと履きたい時にマジカルシェリーが手に入らないのはもったいないですよね。
ちなみに、骨盤の矯正は産後6ヶ月までに始めるのが良いとされています。
ですので出産予定日の1週間前までに注文しておくのが吉ですね。
マジカルシェリーは産後いつから履けるのか まとめ
ここまで出産後にマジカルシェリーを履く場合、いつからが良いのかをご紹介してきました。
- 出産後8週間からがおすすめ
- 出産直後に履くと腰痛などの悪影響が出る可能性がある
- 出産前に注文しておかないと使いたい時に手に入らない
出産後は母体の体力も落ちていますので、無理せず回復を待ち、産後8週間経過してから体形を戻していきましょう。
マジカルシェリーはあなたの美しいカラダを取り戻す大きな力になりますよ。
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